まつだ鍼灸整骨院

整骨院は兵庫県、神戸のまつだ鍼灸整骨院 | ブログ

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こんにちは!まつだ鍼灸整骨院です。今日は、EMSヴィクトリズムで役立つ情報をお伝えします。ズバリ、妊活!赤ちゃんが欲しいのになかなか授からない。体には大きな問題はなくいろいろ妊活を頑張って…

小さいお子様の育児やお世話をしていると、抱っこ・中腰姿勢・しゃがむ・荷物を抱えるなど肩や腰など全身に負担が動作や作業が多いので痛みが生じやすくなります。しかし、お体のケアに行くにも、小さい…

まつだ鍼灸整骨院では、出産後のママさんのケアに力を入れています。多くのママさんは、10ヶ月近く母胎に新たな生命を育んで、出産という大仕事をやり遂げます。その結果、出産による体力消耗によって、…

今年も残すところあとわずかとなりました。新年を気持ち良く迎えるために、大掃除をされると思います。しかし、張り切り過ぎたり頑張りすぎたりして無理をするとケガをすることが多くなります。そこで、…

【膝について】今回は、正座についてです。まつだ鍼灸整骨院に来られる患者様からよく質問されることの一つに「正座はするのは、いいことですか。」と聞かれることが多いです。私たちは、お正月や大事な…

多くの方は肩甲骨のことをよく知らないのではないでしょうか。余談ですが、私は昔、肩甲骨は翼のなごりではないかとか、翼が退化したものかなとかと考えていました。しかし、実際は、鳥の翼は前肢(上腕…

日常生活で首こりや肩こりでお悩みの方が多いです。パソコンや事務作業といったデスクワーク。手芸やゲームなど趣味で手先をよく使う手作業。台所での調理。長時間の乗り物での移動。座って床での作業。…

季節の変わり目に、多いのがぎっくり腰別名「急性腰痛症」。  そのぎっくり腰が起こるパターンを紹介します。 ①夏の疲れが知らず知らずのうちに溜まり、体は徐々に限界に近づいていてその体の変化に気づ…

以前に、ある患者様から「母がサルコペニアなのですが、フレイルの対応はされているみたいですが、サルコペニアはどうですか」と聞かれて応対に困ったことがあったので調べてみました。フレイルは、新型…

姿勢を保持・安定心臓に血液を戻す衝撃から体を守る代謝を上げる他にも大事な働きとして、水分を貯蔵・免疫力を高めるといった働きがあります。  しかし、今注目してほしいのは、『生理活性物質を分泌す…

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