夜になると肩に痛みを感じて、途中で目が覚めることはありませんか。それは、もしかしたら五十肩かもしれません。神戸市灘区六甲道にあるまつだ鍼灸整骨院では、五十肩の夜間痛でお困りの方に、夜間痛と…
秋のだんじり祭りで腰・膝・肩を痛めやすい理由神戸市灘区の六甲道にある、まつだ鍼灸整骨院の周りでは、この秋の季節になると、だんじり祭りが盛んになります。だんじり関係者の方は、日頃から体を鍛え…
足の筋力をつけたい。でも運動が難しいご本人とご家族へ。3年後のために始める体づくり神戸市灘区の六甲道にあるまつだ鍼灸整骨院では、多くの人に、死ぬまで自分の足でしっかりと歩けるようになってほし…
神戸市灘区にある、まつだ鍼灸整骨院では、最近、「歩くと足が疲れるし、膝もつらいな」と感じている方が多くいらっしゃいます。今回は、そのような方に向けて、疲れやつらさの原因を土踏まずから見てい…
ぎっくり腰という言葉を、聞いたことがある方は多いと思います。周りの方がぎっくり腰になり、とてもつらそうにしている姿を見たことはありませんか。 ぎっくり腰になると、よく聞くのが「一度やったら癖…
病院へ行っても歳だから仕方ないと諦めていませんか。 膝の痛みは加齢だけが原因ではありません。 70代の2.5人に1人の人が膝痛を抱えていると言います。 反対にそれ以外の人は膝の痛みを感じていないとい…
「食欲がない」「疲れが抜けない」「朝から体が重い」「夜ぐっすり眠れない」このような症状が続くと、「夏バテかな」と感じる方も多いのではないでしょうか。夏バテは、単に暑さで疲れるだけではありま…
梅雨が明け、日に日に暑さが堪える季節になりました。朝、家を出ただけで汗をかく。駅まで歩けばシャツが湿る。車を運転すると背中や腰が汗でびっしょり。外で仕事をする方やスポーツをする方なら、一日…
こんな経験、ありませんか整形外科で「膝に水がたまっていますね」と言われ、注射で水を抜いてもらった経験がある方は多いと思います。「また水がたまったらどうしよう」「水を抜くと癖になるって聞いた…
コーヒー、紅茶、牛乳、水、緑茶。毎日の生活の中で、気楽に楽しむ飲み物。「どれが一番体にいいんだろう？」と、ふと思ったことはないでしょうか。今回は、スムージーや栄養ドリンクのような手を加えた…