梅雨が明け、日に日に暑さが堪える季節になりました。朝、家を出ただけで汗をかく。駅まで歩けばシャツが湿る。車を運転すると背中や腰が汗でびっしょり。外で仕事をする方やスポーツをする方なら、一日…
コーヒー、紅茶、牛乳、水、緑茶。毎日の生活の中で、気楽に楽しむ飲み物。「どれが一番体にいいんだろう？」と、ふと思ったことはないでしょうか。今回は、スムージーや栄養ドリンクのような手を加えた…
膝は「複雑な関節」だからこそ、痛みの種類も多い膝関節は、太ももの骨（大腿骨）とすねの骨（脛骨）、そしてお皿（膝蓋骨）の3つの骨が組み合わさってできています。その間にはクッションの役割をする「…
「EMSは効果がない」 「変化が実感できない」そんな話を聞いたことはありませんか。確かに、EMSを使うだけで痛みが消えたり、何もしなくても理想の身体になったりするわけではありません。しかし、それは…
梅雨から夏にかけて、「足がだるい」「むくむ」「冷える」「つりやすい」と感じる方が増えてきます。実はこの時期の足の不調には、冷房と湿気が大きく関係しています。夏は足に負担がかかりやすい季節冷…
ご機嫌いかがでしょうか。まつだ鍼灸整骨院の松田です。今日は、知っているようで実は詳しく知らない関節、「股関節」の話です。股関節は、足の付け根にある関節で、体を支えながら動かす運動の中心的な…
ご機嫌いかがでしょうか。まつだ鍼灸整骨院の松田です。はじめにゴールデンウィーク（GW）は、旅行・帰省・レジャーなどの楽しいことで運動量が一気に増える時期です。しかし実際には、「長距離運転で腰…
ご機嫌いかがでしょうか、まつだ鍼灸整骨院の松田です。あなたのご家族やお友達から、こんなお悩みを聞きませんか。「施術を受けた直後は楽になるのに、2～3日するとまた痛みが戻ってしまう…」 「ストレ…
ご機嫌いかがでしょうか。まつだ鍼灸整骨院の松田です。皆さんは「骨の健康」について意識したことはありますか？「転んだだけで骨折してしまった」「最近背中が丸くなってきた気がする」実はこれ、「骨…
いつも当院のホームページやブログをご覧いただき、ありがとうございます！本日（3月11日）、灘区・東灘区の一部地域の皆様へ向けて、当院の新しいチラシを新聞折込にてお届けいたしました！もうご覧いた…