ぎっくり腰という言葉を、聞いたことがある方は多いと思います。周りの方がぎっくり腰になり、とてもつらそうにしている姿を見たことはありませんか。 ぎっくり腰になると、よく聞くのが「一度やったら癖…
病院へ行っても歳だから仕方ないと諦めていませんか。 膝の痛みは加齢だけが原因ではありません。 70代の2.5人に1人の人が膝痛を抱えていると言います。 反対にそれ以外の人は膝の痛みを感じていないとい…
「食欲がない」「疲れが抜けない」「朝から体が重い」「夜ぐっすり眠れない」このような症状が続くと、「夏バテかな」と感じる方も多いのではないでしょうか。夏バテは、単に暑さで疲れるだけではありま…
梅雨が明け、日に日に暑さが堪える季節になりました。朝、家を出ただけで汗をかく。駅まで歩けばシャツが湿る。車を運転すると背中や腰が汗でびっしょり。外で仕事をする方やスポーツをする方なら、一日…
梅雨が明けると同時に、酷暑が一気にやってきます。「まだ本格的な夏じゃないのに、なんだか体が重い」「日焼けした肌がヒリヒリする」「オフィスの冷房で肩や腰が冷えて辛い」このような声を、院ではこ…
腰はなぜ痛めやすいのか腰が痛くなりやすい理由はシンプルです。上半身の体重を支えながら、前後左右に動く、という二つの役割を同時に担っているからです。背骨の腰の部分（腰椎）は5つの骨が積み重なっ…
梅雨から夏にかけて、「足がだるい」「むくむ」「冷える」「つりやすい」と感じる方が増えてきます。実はこの時期の足の不調には、冷房と湿気が大きく関係しています。夏は足に負担がかかりやすい季節冷…
ゴールデンウイーク明け～梅雨入り前 この時期、体がだるくなる理由がありますゴールデンウイークも終わり、立夏を過ぎて、気がつけばもう6月が近づいてきました。「なんだか体が重い」「肩がずっとこっ…
連休が終わったのに、なんだか体が重い。やる気が出ない。ぐっすり眠れない。 そんな「GW明けのだるさ」、実は骨盤と背骨のゆがみが関係していることがあります。こんなお悩み、ありませんか？患者さんの…
ご機嫌いかがでしょうか。まつだ鍼灸整骨院の松田です。今日は、知っているようで実は詳しく知らない関節、「股関節」の話です。股関節は、足の付け根にある関節で、体を支えながら動かす運動の中心的な…