ダイエットが成功しやすい身体づくり
DIET
ストレスからつい食べ過ぎてしまう、運動習慣が長続きしないなど、ダイエットのお悩みの原因は多岐にわたります。特に、痩せてもすぐにリバウンドしてしまう、運動してもなかなか痩せられない、少し食べただけでも太りやすいという方は、体質に問題があるのかもしれません。筋肉を短時間で鍛えるEMSヴィクトリズムや身体のめぐりを整える整体などで体質の改善を目指し、神戸で理想の体型を目指したい方をサポートいたします。
筋肉を鍛えて美しく引き締まった身体へ
筋肉に電気刺激を与えて強制的に収縮と弛緩を促すことで運動効果が期待できるEMSヴィクトリズムを提供します。約20分間の施術で、有酸素運動と筋トレを1時間程度行ったのと同等の運動効果が期待できるため、忙しくて運動習慣が作れなかった方や運動に苦手意識がある方も、短時間で楽に引き締まった身体を目指せます。EMSヴィクトリズムの施術後は、整骨院ならではの丁寧なもみほぐしで筋肉のリラックスを促し、めぐりがスムーズに整ったしなやかな身体へと導きます。ダイエット成功のため、神戸で体質改善を目指してみませんか。
姿勢を正して身体のめぐりを整えます
理想のプロポーションを目指すためには、姿勢を整えることも大切です。姿勢が歪むと、それを支える筋肉や関節に余計な負担がかかってめぐりが悪くなり、体に水分や不要なものが溜まりやすくなるためです。当院では、筋肉のコリをほぐしてから全身の骨格を整え、関節や靭帯、筋肉などにかかる負担を軽減に導く整骨院ならではの整体と、めぐりを促すもみほぐしを併せた施術を提供しています。身体の土台である骨盤を中心に体幹を整え、健やかな身体に導く体幹矯正の施術もご用意して、神戸でダイエットのお悩みの改善を目指します。
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ホームケア指導でダイエットをサポート
ダイエットを成功に導くためには、整骨院で定期的に施術を受けていただくことだけでなく、ご自宅での継続的なホームケアや生活習慣の見直しも必要不可欠です。当院では、毎日の食事や正しい姿勢の保ち方といった生活習慣のアドバイスはもちろんのこと、ご自宅で続けていただきたい簡単な運動やストレッチの指導も行っています。美しく引き締まった身体を目指すだけでなく、末永く健やかな毎日を送っていただけるよう、豊富な知識と技術を駆使して神戸でお客様をサポートいたします。
