長時間座ることで起こる腰痛の本当の原因 ― 年齢のせいにしないために知っておきたい話 ― 「座っているだけなのに、腰がつらい」それ、年齢のせいではありません・朝起きた時は何ともないのに、昼過ぎから腰が重くなる・長く座ってから立ち上がる時に、腰が伸びない・最近、イスに座るのがしん…
「その手術、本当に必要ですか?」 ―切る前に知ってほしい身体の真実|まつだ鍼灸整骨院 本当にその痛みに「手術」は最適なのでしょうか?病院で「手術を勧められた」というお話を、患者さまから伺うことがあります。確かに、痛みやしびれ、日常生活のつらさがあれば、「早く良くなりたい」と…
姿勢が変わる!腰痛・肩こり改善のカギは❓|まつだ鍼灸整骨院 「最近姿勢が崩れやすい」「肩や腰がつらい」──そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ意識してほしい場所があります。それが“丹田(たんでん)”です。■丹田とはどこにあるの?丹田はおへその少し下あたりにあ…
寒い季節でも大丈夫。産後ママのための“あったかケア” 寒くなってくると、どうしても体を動かすことが減ってしまいますよね。「動いた方がいいのは分かってるけど…外は寒いし、家ではバタバタして気づいたら一日が終わっている」そんな産後ママ、多いと思いま…
「産後ボディケア」への質問コーナーを追加しました♪ 産後ボディケアは気になるけど、いろいろ不安があって躊躇されている方へ、少しでも不安を解消してもらうために、新たに「産後ボディケア」の質問のコーナーを作りました!TOPページから下へスクロールし…
冬の冷えに負けない体づくりへ ― まつだ鍼灸整骨院の冷え症ケア 冬が近づき、日中の気温がぐっと下がってくると、それに合わせて私たちの体温も自然と低下します。特に血行が悪くなりやすい方は、手足の冷えがつらい季節。ストーブの前にいても足先だけは冷たい…そんな…
ちょっと待って! その腰・膝の手術、本当に必要ですか? こんにちは。40代、50代、60代、70代と、人生経験を重ねるごとに、体のあちこちに「お疲れ様」のサインが出てくるのは自然なことです。特に「腰」と「膝」の痛みは、多くの方が抱える深刻な悩みではない…
ご予約方法変更のお知らせ 【ご予約方法変更のお知らせ】いつもまつだ鍼灸整骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび予約方法が新しくなり、ホットペッパービューティーからのご予約となりました。初回のみ会員…
夏バテの本当の原因は「免疫力の低下」? 〜夏を元気に乗り切る体づくり〜 こんにちは。神戸市の【まつだ鍼灸整骨院】です。暑さが本格的になるこの時期、「なんとなく身体がだるい」「食欲が出ない」「眠りが浅い」など、いわゆる「夏バテ」の症状に悩まされていませんか?実は…
お盆休みのお知らせ こんにちは、まつだ鍼灸整骨院です。いつもご来院ありがとうございます!さて、今年のお盆期間中のお休みは8月13日(水)と14日(木)の2日間とさせていただきます。なお、12日(火)は通常どおり開院しており…