まつだ鍼灸整骨院

肩こり・首こりの本当の原因、知っていますか?

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肩こり・首こりの本当の原因、知っていますか?

肩こり・首こりの本当の原因、知っていますか?

2025/06/20

マッサージだけでは解決しないあなたへ

こんにちは。まつだ鍼灸整骨院です。
最近、こんなお悩みはありませんか?

  • デスクワークの後、首や肩が重くてつらい

  • 朝起きてもスッキリしない、肩や首にだるさが残っている

  • マッサージに行っても、すぐ元に戻ってしまう

特に20代~30代の女性から、こうしたご相談をよくいただきます。
実はこのような症状の原因、多くの場合「背骨や骨盤の歪み」にあるのです。


 

肩や首のこりが「骨盤・背骨の歪み」からくる理由

肩こりや首こりは、筋肉の緊張だけが原因ではありません。
とくに現代のライフスタイルでは、長時間同じ姿勢でいることが「歪み」を引き起こす最大の要因です。

たとえばこんな生活、していませんか?

  • 1日中パソコンに向かって仕事をしている

  • スマホを触る時間が長く、前かがみになりがち

  • お子さんの抱っこで、片側に体重がかかる癖がある

  • 長時間立ちっぱなしや座りっぱなしのことが多い

このような日常動作は、少しずつ骨盤や背骨のバランスを崩していきます

身体はバランスを取ろうとして、首や肩の筋肉に余計な負担がかかり、それが「こり」「だるさ」「重さ」といった不快な症状となって現れます。


 

マッサージではなぜ根本改善が難しいのか?

もちろん、マッサージで一時的に筋肉がほぐれれば楽になります。
しかし、骨格が歪んだままだと、またすぐに筋肉が緊張してしまうのです。

つまり、表面的なこりを取るだけでは、根本的な解決にはつながりません。

「またすぐに辛くなる…」
「行っても意味がなかった…」

こんなふうに感じてしまうのは、原因へのアプローチが不十分だからかもしれません。


 

まつだ鍼灸整骨院では「背骨・骨盤矯正」で根本改善を目指します

当院では、ただのリラクゼーションではなく、体の土台である骨格から整える治療を行っています。

特に重視しているのが「背骨と骨盤のバランス」です。
この2つは、身体の中心を支える大黒柱。
ここが安定することで、首や肩への負担が大きく軽減されます。

■ 痛くない!やさしい矯正

「矯正って痛そう…ボキボキされるのは怖い」
という方もご安心ください。

当院の矯正は、無理に押したりひねったりするものではなく、ソフトで優しい施術です。
お子さまや高齢の方にも受けていただける、安全で穏やかな方法で、しっかりと効果が実感できるのが特徴です。


 

よくあるご質問(Q&A)

Q:どれくらい通えばよくなりますか?
A:個人差はありますが、目安としては3〜5回で変化を感じ始める方が多いです。
初回にしっかり検査を行い、あなたに合った施術プランをご提案します。

Q:仕事で忙しく、頻繁には通えません。
A:お身体の状態に合わせて、無理のない通院スケジュールをご相談可能です。
忙しい方には、セルフケアのアドバイスも併せて行っています。

Q:産後の骨盤のゆがみも見てもらえますか?
A:はい、産後のケアも多くの方が受けられています。お子さまと一緒に来院される方も多いです。


 

最後に:本当に改善したいあなたへ

肩こりや首のこりは、「しょうがないもの」とあきらめていませんか?
あなたのその不調、体の歪みを整えることでしっかり改善する可能性があります。

本当に変わりたい。
根本から体を整えたい。
そんな想いに、まつだ鍼灸整骨院は全力で応えます。

お気軽にご相談くださいね。
一緒に、こりのない、軽やかな毎日を取り戻しましょう。

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 まつだ鍼灸整骨院
住所 : 兵庫県神戸市灘区
桜口町3丁目1−21
電話番号 : 078-862-8345


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