寝ているだけで筋トレ?EMSヴィクトリズムに関して③ こんなことでお悩みの方へ
2025/07/07
EMSヴィクトリズムのご紹介
「運動が苦手…でも健康には気をつけたい」
そんなお悩みをお持ちの方に、まつだ鍼灸整骨院がおすすめしているのが、電気刺激によって筋肉を鍛える最新機器、EMSヴィクトリズムです。
EMSヴィクトリズムとは?
EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、日本語にすると「筋電気刺激装置」。
筋肉に電気刺激を与えることで、まるで自分で運動したかのような筋収縮が起こり、筋力を鍛えることができるというものです。
このEMSの中でも、ヴィクトリズムは特に優れた特徴を持つ機器。
寝たまま・座ったままで使用できるため、体を動かすのがつらい方や運動が苦手な方でも、安心して“運動”ができるのが最大の魅力です。
こんな方におすすめです!
ヴィクトリズムを体験された方々からは、以下のようなお悩みに改善がみられています:
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尿漏れ
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シェイプアップ
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運動不足の解消
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メタボリックシンドロームの改善
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体幹の基本強化
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手術後のリハビリ
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便秘
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生理不順
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特に中高年の女性に多い、骨盤まわりの不調や体幹の弱さ、筋力低下による不調に対して、EMSヴィクトリズムは大きなサポートとなります。
他のEMSと何が違うの?
市場には多くのEMS機器がありますが、ヴィクトリズムは以下の点で一歩リードしています。
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ベルト式だから、電気がしっかり筋肉へ届く!
多くのEMS機器は「吸盤式」を採用しています。皮膚に吸盤のようなパッドを貼るタイプですが、これは汗や皮脂の影響を受けやすく、刺激が弱くなることもあります。
その点、ヴィクトリズムは「ベルト式」。しっかりと腰や太ももを巻くことで、電気刺激が逃げず、深部の筋肉までしっかり届くのです。 -
ベルトが巻けない部位には“シート式”で対応!
背中などベルトを巻けない部位には、シート型のパッドで対応可能。
目的や体の状態に応じて柔軟に使用部位を変えられるのも、ヴィクトリズムならではの魅力です。
運動嫌いでも大丈夫。リラックスしながら筋トレ
EMSというと「ピリピリして痛そう」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ヴィクトリズムは出力の調整が細かくできるため、気持ち良い刺激レベルからスタートできます。
テレビを見ながら、雑誌を読みながら、ウトウトお昼寝しながら…
そんな「ながら時間」で、筋肉にアプローチできるのです。
特に運動嫌い・運動が続かないとお悩みの方にとっては、まさに理想の「おまかせ筋トレ機器」といえるでしょう。
まつだ鍼灸整骨院では“矯正後”のEMSがおすすめ
私たち、まつだ鍼灸整骨院では、骨盤や背骨の歪みを整えた後にEMSを行うことを大切にしています。
なぜなら、歪みがあるまま筋肉に刺激を入れると、偏った使い方を助長してしまうこともあるからです。
矯正や調整で骨格バランスを整えた上で、体幹や下半身の筋力をEMSで鍛えると、効率的に「使えるカラダ」が育つのです。
また、痛みや違和感がある方も、事前に整骨的なケアを行うことで、EMS中の不快感が少なく、終わったあとはスッキリ感を得られると好評です。
まとめ:無理せず、筋肉を育てていきましょう
「運動が苦手」「ジムは続かない」「忙しくて運動の時間がとれない」
そんな方こそ、EMSヴィクトリズムを一度体験してみてください。
筋肉は、年齢に関係なく“刺激”さえあれば鍛えられます。
そして、筋力がつけば、姿勢も整い、疲れにくく、代謝も上がり、見た目も変わっていきます。
まつだ鍼灸整骨院では、お一人おひとりの体の状態や目標に合わせて、無理なく・楽しく・継続しやすい健康づくりをサポートしています。
ご興味がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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まつだ鍼灸整骨院
住所 : 兵庫県神戸市灘区
桜口町3丁目1−21
電話番号 : 078-862-8345
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