ＥＭＳヴィクトリズムに関して③　こんなことでお悩みの方へ

EMSヴィクトリズムのご紹介

「運動が苦手…でも健康には気をつけたい」
そんなお悩みをお持ちの方に、まつだ鍼灸整骨院がおすすめしているのが、電気刺激によって筋肉を鍛える最新機器、EMSヴィクトリズムです。

 

EMSヴィクトリズムとは？

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、日本語にすると「筋電気刺激装置」。
筋肉に電気刺激を与えることで、まるで自分で運動したかのような筋収縮が起こり、筋力を鍛えることができるというものです。

このEMSの中でも、ヴィクトリズムは特に優れた特徴を持つ機器。
寝たまま・座ったままで使用できるため、体を動かすのがつらい方や運動が苦手な方でも、安心して“運動”ができるのが最大の魅力です。

 

こんな方におすすめです！

ヴィクトリズムを体験された方々からは、以下のようなお悩みに改善がみられています：

1. 尿漏れ

2. シェイプアップ

3. 運動不足の解消

4. メタボリックシンドロームの改善

5. 体幹の基本強化

6. 手術後のリハビリ

7. 便秘

8. 生理不順

9. 特に中高年の女性に多い、骨盤まわりの不調や体幹の弱さ、筋力低下による不調に対して、EMSヴィクトリズムは大きなサポートとなります。

 

他のEMSと何が違うの？

市場には多くのEMS機器がありますが、ヴィクトリズムは以下の点で一歩リードしています。

• ベルト式だから、電気がしっかり筋肉へ届く！
  　多くのEMS機器は「吸盤式」を採用しています。皮膚に吸盤のようなパッドを貼るタイプですが、これは汗や皮脂の影響を受けやすく、刺激が弱くなることもあります。
  　その点、ヴィクトリズムは「ベルト式」。しっかりと腰や太ももを巻くことで、電気刺激が逃げず、深部の筋肉までしっかり届くのです。

• ベルトが巻けない部位には“シート式”で対応！
  　背中などベルトを巻けない部位には、シート型のパッドで対応可能。
  　目的や体の状態に応じて柔軟に使用部位を変えられるのも、ヴィクトリズムならではの魅力です。

 

運動嫌いでも大丈夫。リラックスしながら筋トレ

EMSというと「ピリピリして痛そう」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、ヴィクトリズムは出力の調整が細かくできるため、気持ち良い刺激レベルからスタートできます。

テレビを見ながら、雑誌を読みながら、ウトウトお昼寝しながら…
そんな「ながら時間」で、筋肉にアプローチできるのです。

特に運動嫌い・運動が続かないとお悩みの方にとっては、まさに理想の「おまかせ筋トレ機器」といえるでしょう。

 

まつだ鍼灸整骨院では“矯正後”のEMSがおすすめ

私たち、まつだ鍼灸整骨院では、骨盤や背骨の歪みを整えた後にEMSを行うことを大切にしています。

なぜなら、歪みがあるまま筋肉に刺激を入れると、偏った使い方を助長してしまうこともあるからです。

矯正や調整で骨格バランスを整えた上で、体幹や下半身の筋力をEMSで鍛えると、効率的に「使えるカラダ」が育つのです。

また、痛みや違和感がある方も、事前に整骨的なケアを行うことで、EMS中の不快感が少なく、終わったあとはスッキリ感を得られると好評です。

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まとめ：無理せず、筋肉を育てていきましょう

「運動が苦手」「ジムは続かない」「忙しくて運動の時間がとれない」
そんな方こそ、EMSヴィクトリズムを一度体験してみてください。

筋肉は、年齢に関係なく“刺激”さえあれば鍛えられます。
そして、筋力がつけば、姿勢も整い、疲れにくく、代謝も上がり、見た目も変わっていきます。

まつだ鍼灸整骨院では、お一人おひとりの体の状態や目標に合わせて、無理なく・楽しく・継続しやすい健康づくりをサポートしています。

ご興味がある方は、ぜひお気軽にご相談ください。