辛い肩こりを引き起こしてしまう原因
STIFF SHOULDERS
スマホやパソコンを長時間見る、日頃から猫背である、ストレスがたまっているなどの原因で肩周りの筋肉が緊張し、凝り固まってめぐりが滞ると、肩こりを引き起こしてしまいます。また、座ったときに足を組む、いつも同じ側の肩でバッグを持つなどの日常生活の何気ないクセで骨格の歪みや筋肉のバランスの崩れなどがある場合も、コリや痛みを生じやすくなります。肩や肩甲骨周辺の慢性的なお悩みに、神戸で対応しています。
骨盤や背骨の矯正・調整 EMS身体を整えます
肩こりの痛みを緩和に導くためには、凝り固まった筋肉をよく動かしてやわらかくすることと、肩周辺のめぐりをスムーズに整えることが大切です。当整骨院では、まずは背骨と骨盤の状態を把握し、矯正や調整が必要であれば骨盤や背骨の矯正・調整を行います。その後、筋肉や神経に電気的な刺激を与えて有酸素運動と筋トレの代用ができるEMSヴィクトリズムと、動かした筋肉をやわらかくほぐしてリフレッシュを促す整理体操のような役割を持つもみほぐしをセットで提供してお悩みに対応しています。寝転がったまま受けられる施術のため、運動が苦手な方や痛みが強い方にも不安なくご利用いただけます。神戸でお悩みの改善を目指してみませんか。
めぐりを整える鍼灸の施術もご用意
身体に細い鍼を差し込んでツボや深部の筋肉に刺激を加え、頑固なコリを緩和に導く鍼の施術と、身体のツボを灸で刺激してスムーズなめぐりを促す灸の施術を神戸で提供しています。鍼灸の刺激でめぐりをスムーズに整え、肩こりを改善に導きます。鍼は施術ごとに新しいものを用いて衛生面に配慮しているほか、身体に負担がかからないよう、痛みが少なく優しい施術を心がけておりますので、初めての方もお気軽にご相談ください。歪みを整えて正しい姿勢に導く整骨院ならではの整体と併せて受けていただくと、より一層の効果が期待できます。
定期的な施術で肩こりのお悩みを防ぐ
肩こりのお悩みを繰り返さないしなやかな身体を目指すためには、定期的に施術を受けて身体のメンテナンスを行っていただくことと、日頃の生活習慣に気をつけることが必要不可欠です。当整骨院は、朝早くから夜遅くまで営業しており、当日空きがあればご予約なしでの施術も承っておりますので、お客様のご都合の良いタイミングでお気軽にお越しいただけます。お客様一人ひとりに合わせた生活習慣のアドバイスやご自宅でできる簡単なストレッチなども、神戸で詳しくお伝えしています。
